Notícias

Petiscos para saborear durante o pedal

15 março 2016, Comentários Comentários desativados em Petiscos para saborear durante o pedal

Enjoou dos géis de carboidrato? Confira dicas de petiscos saborosos que ajudam a repor as energias e nutrientes durante o pedal   Pedais muito […]


5 formas de acelerar o metabolismo

15 março 2016, Comentários Comentários desativados em 5 formas de acelerar o metabolismo

A taxa metabólica está diretamente ligada à queima de gorduras e à absorção de nutrientes pelos músculos, tendo um impacto direto nos resultados obtidos […]


Açaí: fruta com poderes terapêuticos

15 março 2016, Comentários Comentários desativados em Açaí: fruta com poderes terapêuticos

O açaí, fruta característica da Região Norte, é bastante completo, rico em proteínas, gorduras boas, vitaminas e muitos antioxidantes, devido a uma substância bastante […]


Quais os melhores exercícios para o equilíbrio?

15 março 2016, Comentários Comentários desativados em Quais os melhores exercícios para o equilíbrio?

De acordo com uma investigação do Instituto de Ortopedia da Universidade de São Paulo (Brasil, 2015), as pessoas com mais idade que praticam Tai […]


Dor nos pés pode ser sinal de vários problemas

15 março 2016, Comentários Comentários desativados em Dor nos pés pode ser sinal de vários problemas

Mais de 70% da população mundial apresenta algum incômodo ou dor nos pés não decorrentes de trauma em alguma fase da vida Você nunca […]


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