Notícias

Bons hábitos na juventude refletem em qualidade de vida na terceira idade

7 outubro 2015, Comentários 0

Para os jovens de hoje que queiram chegar com a saúde em dia na terceira idade, o especialista alerta para a alimentação balanceada e […]


Ciclofaixa de Lazer comemora 5 anos neste final de semana

24 setembro 2015, Comentários 0

Com crescimento constante no número de participantes, evento festeja aniversário com corte de bolo no Parque Raya Quem for participar da Ciclofaixa de Lazer […]


Bicicleta: evite as lesões e incômodos mais comuns

22 setembro 2015, Comentários 0

Postura correta, equipamentos e acessórios evitam machucados Pedalar parece muito simples para aqueles que andam de bicicleta desde criança. Basta pegar sua magrela e passear […]


Atividade física traz benefícios para o raciocínio e o cérebro

22 setembro 2015, Comentários 0

Com um ambiente corporal saudável, um bom fornecimento de nutrientes e oxigênio, e com células cerebrais ativas, através da execução e controle de movimentos […]


Hidratação é fundamental após prática de exercícios físicos

22 setembro 2015, Comentários 0

A necessidade de hidratação após a prática de atividades físicas depende de diversos fatores, como temperatura do ambiente, umidade relativa do ar, tempo de […]


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